サーブの出し方

■小学生へサービス指導

出所は「キンチャン卓球」です。自分には驚きですが、教わっている子供たちには普通の練習のようです。ビギナーの頃にこれを教わったら、サーブで結構ポイントとれてた？

■シュラガーのサーブ
シェークハンドのサーブ練習に大変勉強になる動画です。


シュラガー選手は、「上手な人の真似をする事が大切、でも私と同じサーブができるわけでない」「その人独自のサーブにしかならない」と言ってる様です。ボールをトスすると同時に右手を肩の高さで真横に引いて、落下するボールの真下であたる瞬間に「ラケットの角度」を水平や縦、斜めなどに合わせてインパクトするのでしょうか。ボールの第一バウンドは、自分の手前のエッジライン際を狙っています。わずかにネットを超えると、カーブを描いて鋭く曲がります。それにしても、素晴らしいですね。

ドライブ打法

■ フォアハンド
一番最初に覚えたいのがフォアハンドのドライブですね。子供のスイングは大雑把ですが、私たちもここから勉強するのが早道かもしれません。
<「キンチャン卓球」さんから掲載>

初心者の練習１

初心者の練習２

フォアハンドループ、こちらは優しそうな先生が説明しています。

■バックハンド

海外初心者バックハンドループドライブ

海外、クレアンガーのバックハンドドライブ

■ドライブ対ドライブの練習

海外PS、トップスピン対トップスピン

フリック打法

フォア前の短めのボールは、突っつきレシーブで少し浮いたらいきなり攻撃されて何もできない・・・
そんな時、フォア側の足を一歩踏み込んでボールに体を近づけて、フリックすると効果的な事があります。
フリックはぜひ身に付けたい技術ですね。

■フォアハンド

初心者の通常フリック

初心者のドライブ性フリック

■バックハンド
海外PS、バックハンドフリック

海外初心者、両サイドのフリック

ブロック打法

■ループ対応のカウンター打法

カットマンの基本打法

海外、こちらもわかり易い解説です。解説は英語ですが、スイングをみてれば説明文はいらないですね。

■フォアハンド

■バックハンド

2009/05 春季加盟団リーグ

2009年度の加盟団リーグは、あいにくの雨でしたが、白石体育館で朝９時からのスタートでした。今年はメンバーが少なくて明らかに駒不足。そんな心配をよそに、予想以上の好成績を残せた一日でした。チーム率いて下さってる品川さん、いつもサポートして下さって、ありがとうございます。西岡さん、木野さん、平さん、みんな、普段の練習の成果を出せてよかったですね。これからも楽しく、レベルアップ目指しましょう。

西岡さんの奥様の手弁当を満喫、メンバーは勝利の笑顔です！

フットワークの基本

左右前後にくるボールに機敏に反応するには欠かせないフットワーク、大切ですね。わかったつもりでできないのが人の常です。今回は２本紹介します。動画を見て自分フットワークに活かしましょう。動画は「キンチャン卓球」さんのものを掲載しています。
＜動作：フォア3回バック1回＞


＜動作：バック主体です＞

毎週土曜日、午後３時頃から卓球の練習をしてます。
ペン・シェーク、ドライブ・カットマンの面々がいます。各種大会参加が目的で、試合形式の練習を主にやってます。副効果と思いますが、ストレス発散、目の疲労回復、肥満解消にもなってます。